Elämäntyytyväisyys suojaa paitsi mieltä myös luustoa

Anne Heikkinen - 4.9.2015 - 11:02:55

Tyytymättömyys elämään, masennus ja masennuslääkkeiden käyttö näkyvät myös luuston terveydessä. Tähän tulokseen tuli proviisori Päivi Rauma tuoreessa sosiaalifarmasian alan väitöksessään.

Puhutaan siis kahdesta massiivisesta kansanterveysongelmasta eli masennuksesta ja osteoporoosista.
– On tärkeää ottaa huomioon nämä molemmat kasvavat kansansairaudet varsinkin ikääntyneillä ihmisillä. Osteoporoosin riski pitää ottaa huomioon kun määrätään masennuslääkkeitä, ainakin jos osteoporoosin riskitekijöitä on enemmän, Päivi Rauma toteaa.

Sekä masennuksen että sen lääkityksen on todettu vaikuttavat haitallisesti luun tiheyteen, mutta mekanismi näiden välillä vaatii vielä lisävaloa. Toisaalta elämäntyytyväisyys ja sen paraneminen voivat myös vähentää luukatoa.
– Oli lähtötaso elämäntyytyväisyydessä mikä tahansa, kun se parani kymmenen vuoden aikana, niin sillä oli ehkäisevä vaikutus luukatoon, Rauma kertoo.

Voisiko siis näistä toista ehkäisemällä ehkäistä myös toista?
– Kyllä ehdottomasti kannattaa panostaa elämäntyytyväisyyden parantamiseen ja hoitaa masennus kuntoon myös osteoporoosin näkökulmasta.

Kesto: 8'25"

Proviisori Päivi Rauman väitöskirja Elämäntyytyväisyyden, masennuksen ja masennuslääkkeiden käytön yhteys luustoon tarkastettiin Itä-Suomen yliopistossa 22.8.2015.