Lapsiperheiden ruokasuositukset kannustavat perheitä syömään yhdessä

Lapsiperheille on julkaistu uudet kansalliset ruokasuositukset, jotka korostavat ruokakasvatusta, lapsen syömään oppimisen tukemista ja perheen yhteisten ruokahetkien tärkeyttä. Suositukset kattavat perheen ruokailun raskauden suunnittelusta aina lapsen varhaiseen aikuisuuteen saakka.

Millainen on hyvä äiti?

Millainen on hyvä äiti? Tätä pohdimme näin äitienpäivän kynnyksellä. Joko uhrautumista ja omistautumista korostava äitiyden ihanne joutaisi romukoppaan yksilöllisyyttä ja sukupuolten välistä tasa-arvoa korostavassa yhteiskunnassa?

Koulujen lääkekasvatuksessa on parantamisen varaa

Erilaiset lääkkeet ovat osa arkeamme, halusimmepa sitä tai emme. Siksi lääkkeiden oikean ja järkevän käytön opettaminen lapsille ja nuorille on ensiarvoisen tärkeää.

Miljoona euroa aivojen sähkömagneettisen stimulaation kehittämiseen

Jane ja Aatos Erkon säätiö on myöntänyt avustuksen Aalto-yliopiston ja Itä-Suomen yliopiston yhteishankkeelle, jossa kehitetään aivojen sähkömagneettisia stimulaatioteknologioita ja stimulaation aiheuttaman aivoaktivaation mittausmenetelmiä.

Hyvä fyysinen kunto voi suojata keuhkosyövältä

Hyvä hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskyky voi alentaa keuhkosyövän ja syöpäkuoleman riskiä, osoittaa Master of Public Health Paul Pletnikoffin tuore väitöstutkimus. Elimistön tulehdustila puolestaan lisää näitä riskejä. Kohonneet tulehdusarvot yhdistyneenä huonoon suorituskykyyn nelinkertaistivat keuhkosyövän riskin.

Suurapuraha ilmansaasteiden ja aivoterveyden yhteyden selvittämiseen

Itä-Suomen yliopiston A.I. Virtanen -instituutissa toimivalle akatemiatutkija Katja Kanniselle ja työryhmälle on myönnetty 100 000 euron suuruinen suurapuraha ilmansaasteiden vaikutuksia aivojen terveyteen selvittävään tutkimukseen.

Terveysliikunta: yksilöllisyyttä voimaharjoitteluun

Liikunta tuo terveyshyötyjä, mutta samanlaisella harjoitteluohjelmalla treenaavan kaverin lihakset ja voima voivat kasvaa täysin eri tahtia kuin toisen. – Joillakin lihakset ja voimat kasvavat paljonkin, joillakin ei juuri laisinkaan, toteaa ylipistotutkija Juha Ahtiainen. Miksi lihakset ja voima eivät kasva kaikilla?

Lasten liikuntasuositukset: vähintään kolme tuntia liikuntaa päivässä

Lasten liikuntasuositukset on päivitetty. Uusien suosituksien mukaan alle 8-vuotiaiden lasten päivään pitäisi sisältyä vähintään kolme tuntia kevyttä liikuntaa, reipasta ulkoilua tai vauhdikastakin fyysistä aktiivisuutta. Yli tunnin pituisia istumajaksoja tulisi välttää ja lyhyitäkin paikallaoloja tauottaa. Suosituksissa korostetaan myös riittävää lepoa ja unta sekä terveellistä ravintoa.

Suuri apuraha A.I. Virtanen -instituutin epilepsiatutkimukseen

Itä-Suomen yliopiston A.I. Virtanen -instituutti on mukana merkittävää yhdysvaltalaisrahoitusta saaneessa tutkimuskonsortiossa. Tutkimuksen tavoitteena on löytää biomarkkereita, jotka luotettavasti ennustavat epilepsian kehittymistä aivovamman jälkeen. Toinen tavoite on testata lääkeaineita, joilla aivovammasta aiheutuvan epilepsian kehittyminen voidaan estää.

Oikeus elää ja kuolla – kristillisen etiikan näkökulmia eutanasiaan

Mistä puhutaan, kun puhutaan eutanasiasta? Voiko potilas kieltäytyä aktiivisesta hoidosta kuollakseen, tai voiko potilas vaatia hoitona eutanasiaa - ja voidaanko lääkäri velvoittaa antamaan kuolinapua? Tätä pohdittiin Puijon seurakunnan keskustelusarjassa.

Tuoreimmat