Työstä täytyy myös elpyä

  • Facebook logo
  • Twitter logo
  • Digg logo
  • del.icio.us logo
  • Google logo

Kimmo Salvén - 6.2.2013 - 13:17:09

Parempi päivä -ohjelmasarja koostuu lyhyistä ohjelmista, joissa asiantuntijat muistuttavat meitä elämän pienten valintojen merkityksestä. Tavoitellessamme hyvinvointia, terveyttä tai turvallisuutta meidän ei tarvitse aina kiivetä ylitsepääsemättömältä tuntuvien esteiden yli, vaan pienilläkin valinnoilla on merkitystä.

Tietokoneen ääressä istumista ei välttämättä mielletä erityisen rankaksi työksi, vaikka pidempiaikainen paikallaan oleminen sitä kehon näkökulmasta onkin.
Edes oikein säädetyt tuoli ja pöytä eivät vielä pelasta, tauottaminen auttaa - mutta työstä täytyy kyetä myös elpymään.

Näin meitä opastaa työterveysvastaava Sari Tiainen Lujatalo Oy:sta:

kuuntele Kesto 3'22"

 

» Ohjelmasarjan etusivulle

 

Kirjoita uusi kommentti

Tämän kentän sisältöä ei näytetä julkisesti.
  • Www-osoitteet ja email-osoitteet muutetaan automaattisesti linkeiksi.
  • Sallitut HTML-tagit: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Rivit ja kappaleet päätetään automaattisesti.

Lisätietoa muotoiluasetuksista

CAPTCHA
Kirjoita kuvan sanat alla olevaan ruutuun. Tämä kysymys esitetään automaattisen roskapostin vähentämiseksi.
2 + 1 =
Ratkaise tämä pieni laskutehtävä ja anna vastaus. Esim. 1+3, anna 4.
Footer