私は家庭菜園を始めたばかりの初心者で、最近、植物が育つのに必要な肥料や農薬を使い始めました。しかし、友人からそれらが環境に悪影響を与える可能性があると聞きました。具体的な失敗経験はありませんが、これから先避けたいと思っています。そこで質問ですが、家庭菜園で使用する肥料や農薬の環境への影響を最小限に抑える方法について何か良いアドバイスはありますか?日常生活で実践できるシンプルな対策や代替品について知りたいです。