Lähes yhtä varmasti kuin joulu, kuuluvat
suomalaisen vuoteen vuoden alun katumusviikot.
Oli katumiseen aihetta tai ei, alkaa useassa kodissa ankara laihduttaminen,
tupakkalakko tai tipaton tammikuu.
Tai pahimmillaan ne aloitetaan kaikki yhdessä.
Tipattomassa tammikuussa tai tupakkalakossa tuskin lienee väärää
tapaa toteuttaa se. Laihdutuskuurien kanssa on toisin. Mitä
kummallisimmilla pikadieeteillä voi olla jopa haitallisia
vaikutuksia terveyteen.
Kuopion liikuntalääketieteen laitoksen tutkija Reija
Kouki varoittaakin pikadieeteistä.
|
