最近... 嗯,蠻多人問我,中醫到底能不能看皮膚。
感覺好像什麼都能看,但皮膚這種... 看得見的,是不是找西醫擦藥比較快?🤔
先說結論
簡單講,可以。而且有時候,對付一些反反覆覆好不了的慢性皮膚問題,效果還不錯。
但它的邏輯跟你平常看的皮膚科... 完全是兩回事。不是給你一條藥膏,擦了就沒事這麼簡單。
從最常見的濕疹、痘痘說起
就拿最常見的濕疹跟青春痘來說好了。
西醫可能會說,濕疹是免疫反應,開類固醇或抗組織胺給你,很快就不癢了。 青春痘嘛,可能是毛囊發炎、細菌感染,給你抗生素或A酸。 都很直接,針對症狀處理。
但中醫會想得比較... 繞一點。他可能會覺得,皮膚的問題,根源在身體裡面。 想像一下,你的身體像一個悶燒鍋,裡面裝了太多「濕」和「熱」的東西,一直悶著,皮膚就成了那個壓力大到冒氣的排氣孔。 這些「濕熱」可能跟你愛吃炸物、常熬夜、壓力大有關係。
所以中醫治療的重點,不是把排氣孔堵起來(單純止癢),而是想辦法把悶燒鍋裡的火關小一點、水氣抽掉一些。
這就是為什麼兩個同樣得濕疹的人,拿到的中藥可能完全不一樣。 一個可能是身體濕熱,藥方會偏向清熱利濕;另一個可能是身體虛,血不夠滋潤皮膚導致的乾燥發癢(血虛風燥),那藥方就會是補血養陰的方向。 這點真的蠻有趣的,所謂「同病異治」,就是這個意思。
那... 中醫到底是怎麼「看」的?
嗯... 基本上就是傳說中的「望、聞、問、切」,但用在皮膚上,其實很實際。
- 望:醫生不只看你癢的地方長怎樣,是乾的、濕的、還是有水泡。 他們還會看你的舌頭(所以看中醫前別刷舌苔!)、臉色、整個人的精神狀態。
- 聞:這比較抽象,主要是聽你講話的聲音、呼吸,有時候也包含體味,但這比較少見。
- 問:這大概是最花時間的。醫生會問超多問題,像身家調查一樣。 睡得好嗎?大便順不順?會不會口乾舌燥?女生還會被問月經週期、顏色、血塊多不多... 這些聽起來跟皮膚無關,但都是判斷你身體「悶燒鍋」狀態的重要線索。
- 切:就是把脈。透過脈象的快慢、強弱,來了解你體內氣血的狀況。
綜合這些資訊,醫師才能拼湊出你身體內部的失衡狀況,然後決定要用什麼中藥、針灸,或是給你飲食建議。
中西醫看皮膚,哪裡不一樣?
我想很多人都有這個疑問,我整理了一下,大概是這種感覺:
| 項目 | 西醫皮膚科 | 中醫 |
|---|---|---|
| 思考模式 | 比較像消防隊。哪裡起火(發炎、感染),就直接去滅火。目標明確、反應快速。 | 比較像體質偵探。會去調查為什麼會起火,是電線老舊?還是有人亂丟菸蒂?想從源頭解決問題。 |
| 治療速度 | 通常很快。擦藥、吃藥,急性症狀可能幾天內就壓下來了。 | 慢... 真的慢。調理體質是需要時間的,通常要以「月」為單位來計算。 |
| 主要武器 | 類固醇、抗生素、抗組織胺、A酸、免疫抑制劑等。 都是現代醫學的精準武器。 | 中藥是主力,有喝的藥粉/藥水,也有外用的藥膏。 另外還有針灸、艾灸、飲食禁忌等等。 |
| 副作用 | 長期用類固醇可能有皮膚變薄、月亮臉等問題... 所以要遵照醫囑。 A酸也有它的副作用要注意。 | 主要是怕吃到不適合體質的藥,或是藥材來源不明。所以一定要找合格的中醫師。 有些人初期可能會經歷「排毒反應」,痘痘或癢變得更嚴重,需要跟醫師溝通。 |
| 適合狀況 | 急性、嚴重的皮膚問題。例如嚴重的細菌感染、突然大發作的過敏。需要快速控制住場面。 | 反覆發作、時好時壞的慢性皮膚病,比如慢性濕疹、異位性皮膚炎、慢性蕁麻疹、荷爾蒙失調的痘痘。 |
國外也這樣看嗎?有點不一樣
我之前看一些國外資料,發現美國或歐洲的中醫師在看皮膚時,有時候會更... 極致。例如有些美國的執業中醫師,除了開藥,會非常強調飲食的配合,甚至提供詳細的食物清單,告訴你什麼絕對不能碰。 我猜,可能是因為在國外看中醫很貴,沒有健保,所以會希望病人從生活上做到最徹底,讓治療效果最大化。
反觀台灣,我們有健保,看中醫相對方便。而衛福部中醫藥司這邊,更著重在建立中醫治療的共識和規範,確保醫療品質和用藥安全,這點在他們編寫的「中醫皮膚科臨床治療共識手冊」計畫裡有提到。 感覺台灣的體系更重視標準化和安全性,而國外的自費市場可能讓醫師有更多空間去做個人化的深度介入。
老實說,中醫看皮膚的極限
它當然不是萬能的。如果你是那種很緊急、很嚴重的狀況,像是蜂窩性組織炎、大面積的細菌感染流膿,拜託,請馬上去掛急診或看西醫皮膚科。
中醫的調理是慢工出細活,它沒辦法像抗生素那樣快速殺菌。而且,療效非常需要病人配合,如果醫師交代你不要吃冰、不要熬夜,你卻樣樣都來,那神仙也難救。飲食和作息的調整,其實也是治療的一部分。
去看中醫前,心裡該有個底
如果你決定要試試看中醫,有幾件事可以先準備一下:
- 素顏去:別化妝,也別擦有色護唇膏,醫生需要看你的真實臉色和唇色。
- 別刮舌苔:舌苔是重要的判斷依據,去看診前一天刷牙時,輕輕刷過就好。
- 回想一下:最近的生活習慣,吃了什麼特別的東西、壓力大不大、睡眠品質如何... 這些都是寶貴的資訊。
- 要有耐心:不要期待吃一兩包藥就會立刻好轉。給自己也給醫生至少一到三個月的時間觀察看看。
總之,中醫看皮膚是一個不同的思路。如果你被慢性的皮膚問題困擾很久,西醫的方法感覺到了瓶頸,那換個角度,從體質調理試試看,或許會是一個不錯的選擇。
聊了這麼多... 不知道你對自己的皮膚問題,會比較傾向先試中醫還是西醫呢?或是有什麼卡關的地方?在下面留言分享看看吧。👇
